Donnerstag 10.4., Beginn 19.00
Kommen Sie und essen Sie sich jung mit Kostproben aus dem Kochbuch!

Die Wiener Ernährungsberaterin Dr. Claudia Nichterl, vielen bekannt als Autorin der Bücher "5 Elemente Küche", "5 Elemente Küche Vegetarisch", "Powerfrühstück" und "Erlebnis Käse", präsentiert ihre beiden neuen Kochbücher
"Koch dich jung". AV Verlag

Hochwertige Zutaten können ein wahrer Jungbrunnen sein. In unseren Breiten gibt es reichlich Lebensmittel, die alles enthalten, was unser Körper braucht. Wer diese Lebensmittel regelmäßig verwendet, verfügt über mehr Energie im Alltag, vermeidet oxidativen Stress und beugt den gefürchteten Zivilisationskrankheiten vor. Die Rezepte aus Lebensmitteln mit überdurchschnittlich hohem Gehalt an gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen widmen sich folgenden Themen:

* Das eigene Wohlfühlgewicht finden
* Körperliche und geistige Fitness fördern
* Haut und Gewebe straffen
* Innere Harmonie und Balance fördern oder
* Die sexuelle Lust stimulieren

Ergänzt wird das das Buch mit 10 Top-Tipps für Better Aging mit Genuss und nützlichen Informationen, damit die kommenden Lebensjahre kein Schicksal, sondern ein Geschenk bleiben!

Weiters wird sie an diesem Abend das neue Kochbuch
5 Elemente Küche zum Abnehmen vorstellen
Übergewicht ist nach TCM auf falsche, nicht typgerechte Ernährung zurückzuführen. Erkennen Sie Ihren Konstitutions- und Stoffwechseltyp und wählen Sie die zu Ihnen passenden Lebensmittel und Speisen aus. So werden Sie Ihr Wohlfühlgewicht erreichen, Ihren Körper stärken und vor allem: mit Freude und Genuss essen! Das Buch vermittelt in einfühlsamer Weise ein Verständnis für den eigenen Körper. Die Rezepte sind schnell und ohne großen Aufwand zubereitet, und erleichtern genussvoll den Weg zum dauerhaften Wohlfühlgewicht.

Die Rezepte vom Frühstück bis zum Abendessen, sogar köstliche Desserts und therapeutische Rezepturen, die das Abnehmen speziell fördern, unterstützen Sie bei Ihrem Vorhaben.




Reservierungen unter T 890 45 98-01 oder via E-Mail an buch@thrillandchill.at